静宝小课堂丨3步改善呼吸功能
【资料图】
说话多了想咳嗽，快走两步就气喘，总觉得呼吸不畅……
还在被这些呼吸问题困扰吗？
有效的呼吸训练，不仅有助恢复呼吸功能，还能改善血氧饱和度、心肺功能。
今天，静宝为大家推荐一套康复呼吸训练，跟着一起做做看吧。
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