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环球观焦点:坐月子要注意什么不会得月子病_坐月子要注意什么

来源:互联网    时间:2023-02-08 02:05:51


(资料图片仅供参考)

禁闭的注意事项如下:

1.穿衣服要合适,不要太多也不要太少。穿多了容易中暑,因为产后容易出汗,穿多了热也容易中暑。经过少寒时会出现关节痛;

2、注意饮食,合理膳食,均衡营养,注意补充蛋白质、肉类、蔬菜和水果;

3、注意室内通风,定时对流,空气对流不利于孕妇和新生儿大脑健康的恢复;

4.顺产的妈妈,产后1-2天可适当活动,促进恶露排出。剖宫产后,产妇通气后可适当运动,通气前可适当少量运动。很多人受不了肚子疼,但也要保持活动,有利于术后伤口恢复,防止盆腔粘连。

5、注意恶露的情况,子宫收缩每天都会下降,恶露的排出也会逐渐减少。如果产后14天出现红色恶露,属于异常情况。随时去医院。另外,如果恶露过多,或者有异味、发热,要及时去医院就诊;

6.42天内禁止性生活。坐月子期间禁烟禁酒,有利于产妇恢复和新生儿发育。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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